La star française Benjamin Pavard s’ouvre courageusement sur son combat contre la dépression

La star de la France et du Bayern Munich, Benjamin Pavard, a révélé qu’il avait perdu l’appétit alors qu’il luttait contre la dépression lors des fermetures de Covid-19 en 2020.

Pavard, 26 ans, avait déménagé en Allemagne en 2019 après avoir rejoint le Bayern, mais lorsque les restrictions se sont resserrées et qu’il était seul dans un nouveau pays, il a commencé à souffrir.

Le Français a été tenu à l’écart de sa famille et il s’est maintenant courageusement ouvert à sa bataille contre la dépression – quelque chose qu’il a « caché » à ses proches pendant longtemps.

« Dans ma tête, les choses n’allaient pas. Au début, tu dis que ce n’est rien, que ça va passer, mais quand tu vois que ça persiste et qu’ensuite tu vas à l’entraînement et que tu n’as pas le sourire aux lèvres, il faut réagir », a-t-il déclaré au journal français Le Parisienne.

L’arrière français Benjamin Pavard s’est entretenu avec Le Parisien pour discuter de sa bataille contre la dépression

Après avoir rejoint le Bayern Munich, le joueur de 26 ans a dû naviguer loin de sa famille

« Comme tout le monde, je suis humain, et même si j’ai une belle maison avec une salle de sport, j’avais besoin de contact humain.

« Je me suis réveillé le matin, je n’avais pas d’appétit. J’ai essayé de prendre soin de moi, de cuisiner, de regarder des séries télévisées. Je n’aime pas le mot dépression, mais c’était ça.

« Je l’ai caché à tout le monde mais aujourd’hui je me sens beaucoup mieux. Je suis sorti de tout ça un homme meilleur. Cela m’a changé.

L’arrière droit a réussi à demander de l’aide et a montré une volonté d’être ouvert sur ses difficultés, ce que d’autres dans le jeu ont également fait.

Photographié le jour de son anniversaire en 2020, Pavard a maintenant révélé qu’il avait perdu l’appétit alors qu’il était déprimé

Le coéquipier français de Pavard, Paul Pogba, a ouvertement parlé de ses problèmes de santé mentale plus tôt cette année.

Pogba est l’une des stars les plus critiquées du jeu et il a expliqué comment les coups sur son état mental l’ont poussé à s’isoler.

« J’ai fait une dépression dans ma carrière, mais nous n’en parlons pas », a déclaré Pogba au Figaro en mars.

« Parfois, vous ne savez pas que vous l’êtes, vous voulez juste vous isoler, être seul, ce sont des signes indéniables. »

Pavard pense qu’il en est sorti un « homme meilleur » car l’expérience a « changé » sa vision

L’ancien milieu de terrain de Barcelone, Andres Iniesta, a également révélé ses problèmes de santé mentale en 2018 en admettant que sa préparation à la Coupe du monde 2010 avait été gravement affectée par la mort de son ami Dani Jarque.

Pavard a remporté la Coupe du monde avec la France en Russie en 2018 et il cherchera à conserver la couronne de champion du monde cet hiver au Qatar.

Il a joué 90 minutes dimanche lors d’une défaite 2-0 en Ligue des Nations contre le Danemark, qui a laissé la France troisième de la Ligue A, Groupe 1.